تبلیغات

مجله اینترنتی روسپینا - تجربیات شیر دهی

مجله اینترنتی روسپینا

روسپینا رابطی بین مادران و نوزادان

تجربیات شیر دهی

چند وقته كه می خواستم تجربیاتی را كه بعد از تولد پسرم بدست آوردم در اختیار شما دوستان قرار بدم . چون حسرت می خورم كه اگر كسی این چیزها را به من می گفت نه خودم توی این مدت اینقدر اذیت می شدم و نه پسر نازنینم را به خاطر بی تجربگی آزار می دادم . لطفا شما هم به این مطالب اضافه كنید كه من و بقیه هم استفاده كنیم.

شیردهی به نوزاد
الف) اگه هنوز شیر ندارید:
1- به هیچ عنوان نگران نباشید. كاملا آرام باشید قطره شیرافزا را تهیه كنید و روزی سه بار بخورید.
2- مایعات به خصوص مایعات گرم خیلی موثرند.
3- آب پرتغال و سایر مركبات را بنوشید.
4- شیر فراموش نشه.
5- این مجموعه بالا را حداقل روزی 8 لیوان تهیه و نوش جان كنید. 
6- غذاهای مقوی مثل ماهیچه و... و همچنین غذاهای آبكی مثل آبگوشت و سوپ فراموش نشه.

ب) اگر نوزاد شما هنوز قادر به خوردن شیر نیست به نكات زیر توجه كنید:

1- قبل از اینكه از بیمارستان (پس از زایمان) مرخص شوید مطمئن بشید كه نحوه صحیح دوشیدن شیر را بلد هستید.
2- اگر مرخص شدید و هنوز هم بلد نیستید شیر بدوشید حتما با بخش شیر دهی بیمارستانتون تماس بگیرید و كمك بخواهید. مثلا بیمارستان آتیه كه توی این زمینه فوق العاده است و من تا آخر عمرم مدیونشون هستم.
3- یك شیر دوش خوب تهیه كنید دستی یا برقی فرقی نمی كنه ولی یك چیزی باشه كه با مكش خوب شیر را تخلیه كنه.
4- حتما به هر نحوی كه شده ( توی بیمارستان می گن با قطره چكان یا قاشق )در روزهای اول تولد نوزاد تا می تونید بهش شیر بدید كه زردیش بالا نره خودتون هم ترنجبین و شیر خشت و عناب بخورید. (این شیر خوردن پس از تولد آنقدر اهمیت داره كه من اگه به روزهای اول تولد دخترم برگردم شاید حتی با شیشه هم شیر خودم را بهش بدم و اینقدر تعصب به خرج ندم كه شیشه ممنوع ) 

5- اگر بعد از چند روز هنوز هم نوزادتون قادر نیست شیر بخوره و شما به حد كافی شیر دارید از یك كسی كه وارده كمك بگیرید تا كودك وادار بشه خودش مك بزنه. من باز هم از كادر بیمارستان آتیه توی این زمینه تشكر می كنم كه با وجود گریه شدید نوزادم و ممانعت از خوردن شیر وادارش كردن كه با دهن كوچولوش خودش مك بزنه. درسته اون صدای گریه برام ناراحت كننده بود ولی به نفع نوزادم بود. باز هم می گم از هر كسی كمك نگیرید سعی كنید حتی بعد از تولد یك بار مجدد برید بیمارستان و از كادر مجرب شیردهی كمك بگیرید.
6- گاهی اوقات سینه به اصطلاح فاقد سر یا نوك است كه هرچه بچه بیشتر مجبور بشه مك بزنه این مشكل برطرف می شه.

ج) اگه نوزادتون با وجود رعایت همه موارد بالا باز هم دچار زردی شد یا زردیش بالا رفت ( كه البته بعیده):

1- آرام و خونسرد باشید چون استرس اولین اثر را روی شیرتون می ذاره و اگه شیركم بشه تنها كسی كه ضرر می كنه اون فرشته كوچولوست. 
2- به این دستگاههای خونگی جهت كاهش زردی اصلا اعتماد نكنید مگر اینكه كسی كه مورد اعتماد شماست بهتون معرفیش كنه چون این دستگاهها اكثرا غیر استاندارد هستند و نه تنها باعث بهبود نوزاد نمی شن بلكه مثل نوزاد من اون را راهی بیمارستان می كنن و مشكلات جدیدی را هم به زردی اضافه می كنن از جمله از دست دادن آب بدن نوزاد و در نتیجه بی حالی - افت قند و....
3- اگر زردی از یك حدی بالاتر نباشه توی خونه قابل كنترله البته باز هم تكرار می كنم به شرطی كه به بچه خوب شیر بدید و خودتون هم از لحاظ تغذیه موارد بالا را رعایت كنید.( عناب- شیر خشت - ترنجبین و...) ولی اگر نیاز به بستری شدن پیدا كرد باز هم نگران نشید چون نوزاد كاملا تحت مراقبته و سلامت بیرون میاد.(البته من تجربه بیمارستان آتیه را دارم از بقیه خبر ندارم انشاء.. همه جا همین طوره) 

د) نكاتی در مورد شیر دادن:
1- به هیچ وجه در حالت خوابیده به نوزاد شیر ندید. به قول دكتر دختر من مثل اینه كه توقع داشته باشید یك لیوان را در حالت افقی پر كنید!!!
2- بعد ازشیر دادن 15-10 دقیقه به صورت عمودی نوزاد را نگه دارید وبه آرامی به پشتش بزنید. 
3- خیلی از ما فكر می كنیم به محض اینكه بچه باد گلو زد می تونیم بخوابونیم در صورتی كه این 15-10 دقیقه بسیار ضروری است و باعث جابجا شدن شیر می شه. 
4- وقتی كه بچه تازه شیر خورده و شروع به سكسكه می كنه حتما بلندش كنید چون معمولا در ابتدای سكسكه بالا می یاره.
5- معمولا اگه مدت مذكور رعایت نشه و بچه را در حالت خوابیده قرار بدید دقایقی بعد نا آرام میشه و معمولا دهنش را باز و بسته می كنه . در این حالت هم احتمالا باد گلو داره بنابراین نوزاد را بغل و به آرامی به پشتش بزنید.
6- اگه همه موارد بالا را رعایت كنید معمولا تعداد بالا آوردن نوزاد كمتر می شه و فقط شیر اضافی را بالا می یاره نه كل شیری كه خورده.
7**- یك تجربه مهم: اگه نوزاد خوب شیر نمی خوره و بعد از چند تا مك زدن با گریه از گرفتن سینه امتناع می كنه احتمالا یا حجم شیر زیاد ه یا نوزاد با ولع شیر می خوره كه در هر دو حالت زود به زود باد گلو تولید میشه. در این حالت هر 5 دقیقه كه شیر می خوره 10 دقیقه عمودی نگه دارید. 

و) نكاتی در مورد دل درد:
1- نوزادان معمولا تا 75 روزگی دچار دل درد می شن كه به گفته دكتر دخترم دلیلش تكامل روده هاست. بنابراین باید این مدت را با تحمل و صبر و حوصله سپری كنید.
2- مواد غذایی نفاخ تا حد امكان نخورید.
3- هر پزشكی ممكنه یك دارویی برای دل درد بده كه معمولا تا حدی درد بچه را آرام می كنن اما كاملا از بین نمی بره.
4- كمی روغن زیتون را در یك پیاله بریزید و روی شوفاژ برای شب آماده داشته باشید ( چون دل دردها معمولا شب اتفاق می افته). به این دلیل می گم روی شوفاژ كه خیلی داغ نباشه چون پوست بچه حساسه. به هر حال هر شب قبل از شروع ساعت دل درد با دستتون كمی روغن به شكم و پهلوی نوزاد بمالید و سپس داروی دل درد را به كوچولو بدید. مثلا اگر داروی تجویزی پزشك نوزادتون گرایپ واتره همون موقع و پس از ماساژ و پیش از شروع دل درد به میزان تجویزشده به نوزاد بدهید.( این تجربه من با توجه به بی ضرر بودن داروی مذكور است ولی شما با پزشك نوزادتون مشورت كنید)

choc گفته است :

پنجشنبه 13 اردیبهشت 1397 05:37 ب.ظ

Hi there, I want to subscribe for this weblog to get hottest updates, so
where can i do it please assist.

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر